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Configura ao teu fillo/a ideal
Víctor Arufe, gañador do Certamen Premios Educa Abanca Mejor Docente de España 2017, na categoría de profesor de universidade, dende o seu blog invítanos a reflexionar sobre como queremos que sexan os nosos fillos/as. Para iso propón un xogo máis que interesante. Atreveríaste a configurar o teu fillo ideal?
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Charla sobre saúde bucodental
O vindeiro luns 5
de febreiro ás 15:00 horas terá lugar unha nova charla da nosa Escola de
Pais.
Nesta ocasión falarase sobre a ODONTOLOXÍA en pacientes
en idade infantil e xuvenil (Odontopediatría).
A finalidade é proporcionarvos información sobre como
podedes axudar a que os vosos fillos/as cheguen cunha boca sa, estética e
funcionalmente correcta á idade adulta, con bos hábitos hixiénicos de
conservación e prevención.
Os especialistas que a impartirán son:
. Dra.
BELÉN DEBIAGGI BAIGORRIA (nº colexiada: 36001367) ODONTOPEDIATRA
. ÓSCAR
GONZÁLEZ ESTÉVEZ (nº colexiado: 238)
HIGIENISTA
Esperamos a vosa asistencia.
Educar en parella, educar (e pelexar) o dobre
Republicado con autorización del autor: Carlos Pajuelo
La discrepancia a la hora de
educar hijos es normal, dos educan el doble.
Si hay un mantra, una creencia
muy extendida en el tema de la educación de los hijos, es ese que dice que en
una familia el padre y la madre han de educar de la misma manera a sus hijos.
Nuestra forma de ser, nuestra
forma de pensar, de sentir, influye
directamente en la forma de educar, en el modelo de padres que somos. Cada padre y cada madre creen que lo que
ellos piensan y sienten cuando
educan es lo correcto. Y nuestros hijos
tienen una gran facilidad para descubrir estas discrepancias, y son capaces de
determinar qué cosas pedir a quién, cuándo y dónde. Así se da origen a una de
las situaciones que más conflictos crean en las familias: sentirnos
desautorizados o cuestionados por nuestra pareja por decisiones referentes a la
educación de nuestros hijos. Y, lo que es peor, en algunos casos, con nuestros
hijos de testigos.
De hecho, cuando nuestros hijos
tienen la oportunidad de equivocarse y se equivocan, muchos padres y madres se
cuestionan hasta qué punto la intervención del “otro” ha podido ser causa, por
acción u omisión, de esa equivocación. (“Tú lo tiene muy mimado, tú le
consientes todo a la niña, tú nunca hablas con él, tu, tu y tú”. Los “Tutues”
que se lanzan como cuchillos y que no nos ayudan a educar, pero sí a tener
conflictos con nuestras parejas.
Tenemos que recordar que la
mayoría de las personas elegimos a nuestra pareja porque poseen una serie de
rasgos de personalidad y una manera de actuar que nos parecen muy atractivos y
deseables, entre otras cosas, porque nosotros no los tenemos. Somos unos
semejantes muy diferentes. ¿Es esto un problema? Pues no. Es simplemente una
realidad que hay que tener en cuenta para poder utilizarla a nuestro favor a la
hora de educar. Cuestionar y desautorizar a nuestra pareja conlleva un
peligroso juego de poder entre los padres que puede terminar con la inhibición
del progenitor cuestionado.
No se desautoriza a la pareja
delante de los hijos, nunca. Si discrepáis, habladlo vosotros y luego, si hay
que dar marcha atrás, se hace. Equivocarse es cosa de los que aprenden y de los
que enseñan.
Hay padres y madres que intentan
ser un equipo unificado, donde el respeto de las opiniones mutuas y la toma de
decisiones conjuntas es el camino utilizado. A veces, se toman decisiones que
nuestra pareja no comparte y viceversa. Ese es el momento en el que es más
necesario hablar tranquilamente y, tras exponer nuestros puntos de vista, tomar
una decisión. Y si consideramos que hay que revocar la decisión que se tomó, no
pasa nada, se le hace saber a nuestros hijos. Y a aguantar el temporal.
Hay padres y madres que delegan
en su pareja la toma de decisiones. Si tú delegas en tu pareja entonces tienes
que apoyar todas las decisiones que
tome, ¿no crees?
Un padre y una madre no actúan
igual, pero ambos comparten lo sustancial: amor, normas, límites y
consecuencias.
Un padre y una madre no piensan
igual, pero ambos respetan que educar no es adoctrinar, es influir.
Un padre y una madre no hablan
por una misma boca, pero a los hijos les hablan en el mismo idioma. De esta
manera un padre y una madre pueden decir a sus hijos las mismas cosas, de
manera muy diferente, y pueden hacer énfasis en aspectos diferentes, pero no se
contradicen.
Un padre y una madre no compiten
entre ellos para ver quién es mejor educando; un padre y una madre suman esfuerzos, a menudo diferentes
esfuerzos, para educar a sus hijos. Si un padre y una madre actuasen siempre de
la misma manera, cómo apreciarían nuestros hijos las diferencias. Dos educan el
doble que uno.
No, no somos iguales, y eso es
una suerte para nuestros hijos porque pueden apreciar en “sus carnes” que,
cuando los educamos, da lo mismo que un padre sea de una manera y una madre de
otra muy distinta, porque lo que nos hace educarles no es cómo somos sino el a
dónde vamos. Cada padre y cada madre aporta lo mejor de cada uno a la hora de
educar, pero como no somos perfectos, también aportamos algunos de nuestros
defectos a la hora de educar. Eso nos hace humanos y por eso, cuando nos
equivocamos con nuestros hijos, la labor de nuestra pareja es crucial para
hacer ver a los hijos que, aunque los padres nos equivocamos, los educamos
porque los queremos.
Diferentes y diversos, eso es lo
que somos, y la diversidad siempre es un valor, sobre todo educando.
Diferenza entre tristeza e depresión infantil
Republicado con autorización de: https://www.escuelaenlanube.com
Aunque
a simple vista resulte poco evidente, existen grandes diferencias entre la
tristeza y la depresión y es preciso ahondar en la temática para poder
reconocer y diferencia una de la otra ya que ambas tienen consecuencias
diferentes aunque en un principio los síntomas sean similares…
Tristeza
en niños
La
tristeza es un sentimiento o una condición relativamente pasajera. Generalmente
el motivo de la tristeza es fácilmente reconocible. Es decir, si alguien
pregunta “¿por qué estas triste?” La persona que tiene tristeza puede reconocer
y decir (nombrar el motivo de la tristeza es fundamental) qué es aquello que le
produce tristeza; “Estoy triste porque ha fallecido mi mascota”, por ejemplo.
Depresión infantil
La
depresión, por el contrario, es prolongada en el tiempo y se diferencia de la
tristeza en que los motivos de la misma no son fácilmente reconocibles por la persona que la padece. Es decir, una
persona con tristeza no sabe “porqué está deprimido”.
Semejanzas
entre tristeza y depresión infantil
El
factor más común es confundir la tristeza con depresión. Sucede que ambos
presentan síntomas similares:
- Apatía.
- Desgana.
- Falta de higiene personal o de aseo del lugar donde habita
- Falta de motivación.
- No halla nada que le entusiasme o que quiera realizar
Diferencias
entre tristeza y depresión infantil
No
obstante, la tristeza es un sentimiento y como tal, es necesario dejarlo fluir
pero la depresión se prolonga durante un período determinado de tiempo y, si no
se trata, puede acompañar durante toda la vida a la persona que la padece.
Otra
de las diferencias es que tras realizar una neuro-imagen, el cerebro presenta
muchas menos zonas activas en el caso de la depresión que en el caso de una
simple tristeza. No obstante, la tristeza puede convertirse en depresión:
- Tras una pérdida no se elabora el duelo ó;
- Si la persona permanece durante mucho tiempo sin querer hablar de lo que aconteció (mutismo selectivo)
La
abulia
La
persona que presenta depresión tiene lo que se conoce como abulia. Esto es;
- Falta de iniciativa
- Falta de higiene personal (como peinarse, ducharse, comer, etc)
- Sentimiento de que “no vale la pena hacer algo”
- Sentimiento de que ellos “no merecen que les pase nada bueno”. Generalmente la depresión está acompañada con un sentimiento de culpa inconsciente.
Es
importante mencionar que la depresión es un trastorno psicológico, mientras que
la tristeza es un estado de ánimo pasajero y representante de un sentimiento.
¿Cuándo
es necesario solicitar ayuda y cuándo no?
Cuando
detectamos que un familiar o amigo padece de tristeza, no es preciso realizar
un tratamiento psicológico aunque sería conveniente realizar una consulta para
determinar desde cuándo la persona se encuentra con tristeza para evitar que la
misma se convierta en depresión.En el caso de una persona que padece depresión
resulta imprescindible una intervención psicológica y, en ciertos casos,
psiquiátrica (medicación).
Antes
de finalizar…
Es
importante saber que una persona que tiene depresión difícilmente reconozca que
“padece una problema”. Químicamente el cerebro de las personas con depresión no
reconoce que “algo no está funcionando bien en ellos” por lo que es necesario
que los familiares y amigos acudan por
ayuda profesional.
Trastorno histriónico da personalidade en nenos
Republicado con autorización de: https://www.escuelaenlanube.com
Autoría: Celia
Rodríguez Ruiz
Algunas
personas tienen una exagerada necesidad de llamar la atención y de aprobación,
y para ello actúan de manera llamativa. En los niños también podemos observar
esta tendencia, no se trata de las normales llamadas de atención, sino de
conductas exageradas, muy dramáticas y entusiastas que se llevan a cabo para
llamar la atención y para obtener aprobación de los demás. En estos casos
podemos hablar de un trastorno, el trastorno histriónico de la personalidad.
Los
trastornos de la personalidad en la infancia.
Los
trastornos de la personalidad, son un conjunto de trastornos que afectan al
pensamiento, la percepción, sentimiento y conducta de la persona que lo padece.
No se trata de hechos aislados sino de un patrón definido que perdura en el
tiempo. A menudo los trastornos de la personalidad no se aprecian hasta llegar
a la edad adulta, ya que antes el individuo está en desarrollo y no ha definido
su personalidad no se puede diagnosticar como tal. Sin embargo, debemos prestar
atención a los signos que nos pueden indicar patrones disfuncionales desde una
edad temprana que más adelante pueden desembocar en un trastorno de la
personalidad.
El
trastorno histriónico de la personalidad
El
trastorno histriónico de la personalidad, es un trastorno que se caracteriza
por una excesiva búsqueda de la aprobación y necesidad de atención, para lo que
despliegan un patrón de conductas llamativas. Son personas que suelen actuar de
manera muy dramática, animada y entusiasta y también utilizan el coqueteo y la
seducción.
Las
personas con trastorno histriónico de la personalidad tienen un adecuado
funcionamiento laboral y social, de hecho suelen tener buenas habilidades
sociales que emplean para manipular y convertirse en el centro de atención. Son personas egocéntricas y manipuladoras,
pero también fácilmente manipulables. Su objetivo, que es obtener la aprobación
de los demás, está por encima de todo y eso les hace manipular, pero también
les convierte en objeto de la manipulación.
El
trastorno histriónico de la personalidad se manifiesta y se diagnostica al
inicio de la edad adulta. En la infancia no podemos hablar de trastorno como
tal, ya que no está desarrollada la personalidad, pero podemos observar algunas
características que nos pueden alertar.
Características
que pueden alertar del futuro desarrollo de un
trastorno histriónico de la
personalidad.
- No se sienten cómodos en situaciones en las que no son el centro de atención.
- Cuando interactúan con los demás muestran un comportamiento que se caracteriza por un “coqueteo” exagerado y en exceso.
- Sus emociones son muy intensas y variantes. La expresión de las emociones puede ser exagerada, y a la vez cambian de estado emocional rápidamente.
- Son muy subjetivos, siempre hablan desde su punto de vista.
- Son egocéntricos y les cuesta desarrollar la empatía o ponerse en el lugar del otro.
- Cuidan mucho su aspecto físico para llamar la atención.
- Son fácilmente influenciables por los demás o por las circunstancias, sobre todo si logran llamar la atención y conseguir aprobación.
- Son muy exagerados y dramáticos.
Consejos
para prevenir el desarrollo del trastorno histriónico
de la personalidad en
niños
No
existen muchos datos sobre las causas de este trastorno de la personalidad,
aunque al igual que ocurre con otro tipo de trastornos, se puede suponer que
los patrones aprendidos durante la infancia cobran un papel fundamental. Es
importante por lo tanto, prestar atención si observamos en niños las características mencionadas y
procurar el desarrollo de otros patrones más funcionales.
- Acepta su forma de ser, no trates de forzar los cambios.
- No refuerces sus maneras exageradas de llamar la atención. Trata de no prestar atención a las conductas exageradas, en su lugar ofrece atención y aprobación a otras actuaciones menos dramáticas o intensas.
- Dale seguridad y cubre sus necesidades afectivas de aprobación.
- Alimenta su autoestima. Una persona con autoestima no necesita de manera patológica la aprobación de los demás.
- Establece límites claros y evita manipulaciones.
- No les menosprecies o te burles de ellos, ya que esto puede hacer más intensa su necesidad de aprobación.
Crea unha distancia entre a acción do teu fillo e a túa reacción
Republicado con autorización de: http://www.solohijos.com
Existe
un secreto para la educación respetuosa: construir una pausa entre la acción de
tu hijo y tu reacción.
Todos
sabemos desafortunadamente y por experiencia que actuar “en caliente” conlleva muchas
más consecuencias negativas que la falta en sí. Y generalmente son daños
colaterales atentan directamente a la seguridad emocional de nuestros hijos.
Conocerse,
saber hasta dónde están nuestros límites de tolerancia al desafío, reconocer
las señales de alarma (aceleración de los latidos del corazón, calor, sensación
de ardor en el estómago, sudor en las manos…) nos avisa de que estamos a punto
de reaccionar sin ninguna medida de contención.
Crea
una distancia temporal y espacial entre la falta de tu hijo y tu acción. Si
actúas en el mismo momento que ocurre el error es fácil que actúes guiado por
tu estado emocional y no por el mensaje educativo que debería recibir tu hijo.
En
una situación de crisis, pregúntate: ¿Qué quiero que aprenda mi hijo con mi
intervención? ¿Qué aprenda a corregirse y además a controlarse en estados de
tensión emocional? ¿O lo que realmente quiero es descargar mi decepción y mi
ira para sentirme mejor?
Crea
una distancia entre la acción de tu hijo y tu reacción. Crea una segunda
oportunidad para el aprendizaje significativo.
O poder dun sorriso
Un vídeo que nos explica todas as cousas que podemos mellorar tan só utilizando unha ferramena: o sorriso.
Ensinémoslle aos nosos fillos e fillas o importante que son estas cousas.
Nenos: espalda e ordenador
Republicado con autorización de: http://www.solohijos.com
Cada vez pasamos mas tiempo
trabajando frente al ordenador. Nuestros hijos además emplean mucha parte de su
tiempo de ocio frente al mismo. Igual que les enseñas unas normas de uso para
las pantallas, enséñales unos buenos hábitos posturales para no dañar con el
tiempo su espalda y articulaciones.
Nos preocupamos por los estudios,
por las rabietas, por los desafíos y olvidamos enseñarles la importancia de
cuidar y conservar el cuerpo en las mejores condiciones, como parte de un principio
de vida que deberían aprehender desde
que son pequeños.
Un buen vídeo para que tus hijos
entiendan la importancia de cuidar la postura sin necesidad de que tú se lo
recuerdes constantemente.
Que a hiperactividade non existe? É unha broma?
Republicado con autorización de: http://www.solohijos.com
Autoría: Elena Roger Gamir (Pedagoga)
Los
que tenemos hijos con hiperactividad sabemos que no es ningún invento. Que no
es falta de autoridad ni de límites blandos o demasiado estrictos. Que no es
por sobreprotección ni tampoco adicción a las pantallas o a los videojuegos. No
les hemos permitido salirse de la raya ni siquiera hemos tirado la toalla.
Hemos
controlado normas y consecuencias, aplicado la autoridad positiva. Fomentado el
desarrollo cognitivo y emocional. Les hemos ayudado a detectar sus errores y a
buscar estrategias para solucionar problemas. Y la hiperactividad sigue ahí.
Nos hemos formado, nos hemos preparado y puesto los medios para manejarlo y el
TDAH sigue existiendo. Hemos aprendido a utilizar un lenguaje capacitador y a
hacer preguntas megacognitivas. Pero el TDAH sigue allí. No es un fallo de
comportamiento sino un problema neurológico.
Así
que no digan que es un invento.
Decir
que no existe, que es una moda, un invento del siglo XXI o de la industria
farmacéutica; que es un problema ambiental o educativo estrictamente es colocar
toda la responsabilidad en manos de los padres. Y no avanzaremos en la
concienciación, tratamiento ni diagnóstico si no somos conscientes de que están
implicados instituciones, profesionales de la salud y de la educación, padres
y en general una sociedad que castiga a
nuestros hijos por ser como son, comenzando por los compañeros de clase.
Empecemos
por nosotros, los padres, a enseñar a nuestros hijos a entender y aceptar a los
niños con TDAH. Igual que saben que existen niños con diabetes o con
intolerancia al gluten, también deberían entender que no siempre un niño que
molesta en clase y que no para de moverse es maleducado y problemático. Deben
entender que existe la hiperactividad y que tiene unas características. Y que a
los niños con TDAH ¡también! les gusta
que les inviten a las fiestas de cumpleaños y que los elijan para formar equipo
de fútbol.
Deben
entender que a los niños con hiperactividad les gusta también poder equivocarse
sin que les insulten, los desprecien o se burlen de ellos. Les gusta que les
tengan en cuenta cuando se forman equipos de trabajo en clase y no les gusta ser
siempre la ultima alternativa. Los niños con TDAH necesitan que sus compañeros
de clase comprendan que no siempre pueden controlar esa impulsividad que tanto
molesta a los demás y que tanto les perjudica;
que muy a menudo se sienten mal con sus decisiones y se arrepienten sin
saber cómo corregir sus errores. Necesitan un amigo que les defienda, igual que
los demás, y que les acepten cómo son.
Este
vídeo os servirá de herramienta para explicar a vuestros hijos lo que es el
TDAH.
A traxedia silenciosa que afecta aos nenos de hoxe
Atopei a seguinte lectura nun blog e decidín traela ata aquí porque penso que é moi interesante. Podemos estar ou non de acordo con todo o que di, mais seguro que nos fai meditar un pouco sobre como estamos a criar aos nosos fillos e fillas, e iso é bo.
Está escrita por Victoria Prooday, terapeuta ocupacional e podedes atopar a versión orixinal no seguinte enlace:
https://yourot.com/parenting-club/2017/5/24/what-are-we-doing-to-our-children
Si, hai e sempre houbo pícaros que nacen con discapacidades e, malia os mellores esforzos dos seus pais para proporcionarlles unha contorna equilibrada, os seus fillos seguen tendo dificultades. Estes NON son os nenos dos que estou falando aquí.
En cambio, aos nenos estáselles servindo:
Alguén podería imaxinar que é posible criar unha xeración saudable nun ambiente tan insalubre? ¡Por suposto que non! Non hai atallos para a crianza dos fillos, e non podemos enganar á natureza humana. Como vemos, os resultados son devastadores. Os nosos fillos pagan pola perda da infancia ben equilibrada co seu benestar emocional.
Está escrita por Victoria Prooday, terapeuta ocupacional e podedes atopar a versión orixinal no seguinte enlace:
https://yourot.com/parenting-club/2017/5/24/what-are-we-doing-to-our-children
A traxedia
silenciosa que afecta aos nenos de hoxe
Vitoria Prooday,
terapeuta ocupacional
Aquí está a miña
nova publicación no blog. Animo a todos os pais e nais que se preocupan polo futuro
dos seus fillos a lelo. Sei que moitos elixirían non escoitar o que digo no
artigo, pero os seus fillos e fillas necesitan que escoiten esta mensaxe. Ata si non
está de acordo co meu punto de vista, simplemente siga as recomendacións ao
final do artigo. Unha vez que vexa os cambios positivos na vida do seu fillo,
comprenderá por que digo o que digo.
A traxedia
silenciosa que afecta aos nenos de hoxe
Nestes momentos
desenvólvese unha traxedia silenciosa, nos nosos fogares, e afecta ás nosas
xoias máis preciadas: os nosos fillos. A través do meu traballo con centos de
nenos e familias como terapeuta ocupacional, fun testemuña de como esta
traxedia desenvólvese fronte aos meus ollos. ¡Os nosos nenos están nun estado
emocional devastador! Fale con mestres e profesionais que estiveron traballando
neste campo durante os últimos 15 anos. Escoitará inquietudes similares ás miñas.
Ademais, nos últimos 15 anos, os investigadores publicaron estatísdicas
alarmantes sobre un aumento agudo e constante na enfermidade mental dos nenos,
que agora está alcanzando proporcións epidémicas:
- 1 de cada 5 nenos ten problemas de saúde mental
- 43% de aumento de TDAH
- 37% de aumento da depresión adolescente
- Aumento do 200% na taxa de suicidio en nenos de 10 a 14 anos
Canta máis evidencia necesitamos antes de espertarnos?
Non, "o
aumento dos diagnósticos só" non é a resposta.
Non, "todos
naceron así", ¡non é a resposta!
Non, "é
todo culpa do sistema escolar" non é a resposta!
Si, por doloroso
que poida ser admitir, en moitos casos, nós, pais, somos a resposta a moitas
das loitas dos nosos fillos.
Está
científicamente probado que o cerebro ten a capacidade de reconectarse a través
do medio ambiente. Desafortunadamente, co medio ambiente e os estilos de
crianza que estamos brindando aos nosos fillos, estamos reconectando os seus
cerebros nunha dirección incorrecta e contribuíndo aos seus desafíos na vida
cotiá.
Si, hai e sempre houbo pícaros que nacen con discapacidades e, malia os mellores esforzos dos seus pais para proporcionarlles unha contorna equilibrada, os seus fillos seguen tendo dificultades. Estes NON son os nenos dos que estou falando aquí.
Estou falando de
moitos outros cuxos desafíos están moi determinados polos factores ambientais
que os pais e nais, coas súas mellores intencións, bríndanlles aos seus fillos. Como
vin na práctica, no momento en que os pais cambian a súa perspectiva sobre a
crianza, estes nenos cambian.
Que está mal?
Os nenos de hoxe
vense privados dos fundamentos dunha infancia sa, por exemplo:
- Pais emocionalmente dispoñibles
- Límites e orientación claramente definidos
- Responsabilidades
- Nutrición equilibrada e soño adecuado
- Movemento ao aire libre
- Xogo creativo, interacción social, oportunidades para tempos non estructurados e aburrimiento
En cambio, aos nenos estáselles servindo:
- Pais dixitalmente distraídos
- Pais indulxentes que permiten aos nenos "gobernar o mundo"
- Sentido de dereito en lugar de responsabilidade
- Soño inadecuado e nutrición desequilibrada
- Estilo de vida sedentario
- Estimulación sen fin, niñeiras tecnolóxicas, gratificación instantánea e ausencia de momentos aburridos
Alguén podería imaxinar que é posible criar unha xeración saudable nun ambiente tan insalubre? ¡Por suposto que non! Non hai atallos para a crianza dos fillos, e non podemos enganar á natureza humana. Como vemos, os resultados son devastadores. Os nosos fillos pagan pola perda da infancia ben equilibrada co seu benestar emocional.
Como arranxalo?
Si queremos que
os nosos fillos se convirtan en persoas felices e sas, temos que espertar e
volver ao básico. ¡Aínda é posible! Seino porque centos dos meus clientes ven
cambios positivos no estado emocional dos seus fillos en cuestión de semanas (e
nalgúns casos, ata días) de implementar estas recomendacións:
- Estableza límites e recorde que vostede é o PAI ou NAI do seu fillo, non un amigo.
- Ofreza aos nenos un estilo de vida equilibrado e cheo do que NECESITAN os nenos, non só o que QUEREN. Non tema dicir "¡Non!" Aos seus fillos si o que queren non é o que necesitan.
- Proporcione alimentos nutritivos e limite a comida-lixo.
- Pase unha hora ao día en espazos verdes: andar en bicicleta, camiñar, pescar, observar aves / insectos?
- Teña unha cea familiar diaria sen tecnoloxía.
- Xogue cos seus fillos un xogo de mesa ao día.
- Involucre ao seu fillo nunha tarefa diaria (dobrar a roupa, poñer en orde os xoguetes, colgar a roupa, desempacar os alimentos, poñer a mesa, etc.).
- Implemente unha rutina de soño consistente para asegurarse de que o seu fillo durma moito nun dormitorio sen tecnoloxía.
- Ensine responsabilidade e independencia. Non os protexa excesivamente de pequenos fallos. Adéstralles as habilidades necesarias para superar os maiores desafíos da vida:
- Non faga a mochila do seu fillo, non leve a súa mochila, non leve á escola esa axenda esquecida, e non pele un plátano para un neno de 5 anos. Ensínelles as habilidades en lugar de facelo por eles.
- Ensine a gratificación atrasada e brinde oportunidades para o "aburrimento", xa que o aburrimento é o momento en que a creatividade esperta.
- Non se senta responsable de ser o equipo de entretemento do seu fillo.
- Non use a tecnoloxía como unha cura para o aburrimento.
- Evite usar a tecnoloxía durante as comidas, no coche, restaurantes, centros comerciais. Use estes momentos como oportunidades para adestrar os seus cerebros para funcionar baixo o "aburrimento"
- Axúdeos a crear un "kit de primeiros auxilios para o aburrimento" con ideas de actividades para os momentos de "estou aburrido".
- Estea emocionalmente dispoñible para conectarse cos nenos e ensínelles a autorregulación e as habilidades sociais.
- Apague o seu teléfono ata que os nenos estean na cama para evitar a distracción dixital.
- Convértase no adestrador emocional do seu fillo. Ensínelles a recoñecer e lidiar coa frustración e a ira.
- Ensine a saudar, tomar quendas, compartir, empatía, modais na mesa, habilidades para conversar.
- Conéctese emocionalmente: sorría, abrace, bique, faga cóxegas, lea, baile, xogue ou gatee co seu fillo.
¡Debemos facer
cambios na vida dos nosos fillos antes de que toda esta xeración de nenos acabe
medicada! Aínda non é demasiado tarde, pero pronto será ...
O xoguete que levan dentro
Nunha
ocasión, a Gabriel García Márquez preguntáronlle que cal era a clave para
educar aos nenos. “O único importante, contestou, é atopar o juguete que levan
dentro”. Cada neno leva un distinto e todo consiste en descubrir cal é e
poñerse a xogar con el. É unha idea que vincula a educación co xogo. Segundo
ela, educar consiste en atopar o tipo de xogo que debemos xogar con cada neno,
ese xogo en que está implicado o seu propio ser.
A verdadeira escola é a felicidade. "Se queres que o teu fillo sexa bo - escribiu Héctor Abad Gómez -, faino feliz. Se queres que sexa mellor, faino máis feliz. Facémolos felices para que sexan bos e para que logo a súa bondade aumente a súa felicidade".
A verdadeira escola é a felicidade. "Se queres que o teu fillo sexa bo - escribiu Héctor Abad Gómez -, faino feliz. Se queres que sexa mellor, faino máis feliz. Facémolos felices para que sexan bos e para que logo a súa bondade aumente a súa felicidade".
Gustavo Martín Garzo
Mamá, ¿eu son tonto?
Republicado
con autorización de: http://www.solohijos.com
Autoría:
Eva Santana, Doctora en Publicidad.
¿Qué
le dices a tu hijo cuando te pregunta si “él es tonto”?
La
periodista Eva Santana, ganadora en segundo lugar del II Concurso de Relato
Breve organizado por la ONG The Art Factory Inc y la Asociación Española de
Escritores y Artistas Españoles, nos lo cuenta en este relato.
Os
invitamos a leerlo porque es otra manera de explicar a nuestros hijos por qué
son tan especiales, por qué sus defectos y virtudes les hacen ser tan queridos,
por qué lo que a primera vista sienten como negativo puede llegar a ser algo
valioso para uno mismo y los demás. Y sobre todo, por qué lo que importa es
nuestra propia percepción y no la de los otros.
Una
bonita mirada sobre el TDAH y sobre todos los niños del mundo a los que no se
les deja ser niños.
Superheroe
–
¿Mamá, yo soy tonto?
A
los once años estaba convencido de ello, pero aún así necesitaba que mi madre
me respondiera que no, que no era cierto, que yo era el niño más listo del
mundo. Y sin embargo, ella no hizo nada de eso. Se limitó a hablarme, de manera
un tanto enigmática, del Club de los Trastocados. Era un día cualquiera,
mientras estaba atareada envolviendo el bocadillo para el colegio y preparando
el almuerzo para mí y para mis hermanos:
–
Si bueno, verás… hijo…- contestó mientras realizaba tres tareas a la vez. Me
temí que soltaría una de sus charlas y solté un gruñido mientras me levantaba,
ya arrepentido por haber preguntado, para abrir la puerta de la cocina y dejar
que entrara el gato. De camino, hice una tirada a la peonza que cayó rodando al
suelo, asustando al pobre Botones que entraba en ese momento y que salió,
despavorido ante el ruido. Luego me detuve frente a la nevera para coger la
leche. Segundos después olvidaba qué andaba buscando:
–
¿Buscas el vino? ¿Para desayunar?- me soltó mi madre, sin piedad, sacándome de
mi estado de ensimismamiento y haciéndome caer en la cuenta que era la leche lo
que buscaba.
–
¿En la puerta de la nevera?, ¿Dónde siempre, tal vez?- se adelantó, de nuevo,
irónica al ver que tardaba demasiado frente a la puerta abierta del frigorífico
mientras dejaba escapar el frío. Cuando por fin le enseñé el brick, replicó
triunfante:
–
¡Qué listo es mi niño! ¿Ves? Ya he contestado a tu pregunta.
Y
ahí zanjó la cuestión sobre si era tonto o no. No me hizo gracia. Le expliqué
que el tutor del colegio decía que estaba trastocado, o algo parecido, que me
costaba fijar la atención y que de seguir así, además de acabar con su
paciencia, iba a suspender de nuevo. Y añadí:
–
Mamá no es broma.
–
¿Y no te ha explicado nada más del “Club de los trastocados”? – preguntó mi
madre sin inmutarse por las malas notas y la paciencia- o más bien, la poca
paciencia- de mi tutor. Tampoco pareció darse cuenta de la leche desparramada
dentro y fuera del vaso.
–
Es un Club de Superhéroes del que tú y algunos más formáis parte.- Debería
haber dicho “formamos” porque ella también tenía las cualidades que yo heredé y
que nos conferían el carácter de los miembros del Club. Pero no quiso robarme
el protagonismo de la escena.
–
Te puedes encontrar con héroes que tienen todo tipo de poderes: los que tienen
el poder de escribir del revés, “los Superdisléxicos”; los que tienen el poder
de hacer muchas cosas al mismo tiempo sin cansarse, “los Superactivos”; o los
que cómo tú, tienen el poder de variar su concentración a menudo.
A
mí ese Club me pareció una birria y ni tan sólo me animaron los superpoderes
que me describió:
–
Hay niños que a veces enerváis un poco a los profesores, cierto. Pero… ¿Te
parece poco poder? ¡No les dejáis indiferentes! Sois niños que no vais por ahí
con una capa, ni leggins o el calzoncillo por fuera pero, créeme que tenéis
poderes como el de ver la solución cuando todo está embrollado, por ejemplo. Es
como si tuvieras un mapa de los problemas y los vieras desde arriba, de modo
que te es fácil encontrar un camino para salir de ahí. Mientras otros se
atascan, tú encuentras una idea para salir del atolladero.
Mi
madre usaba palabras que no entendía, como atolladero, y en consecuencia, yo ya
había desconectado de su discurso. Sólo había retenido lo de “enervar a los
profesores” y me disponía de nuevo a abrir al gato – que ahora quería salir y
no, entrar- y darle otro meneo a la peonza, olvidando mi pregunta sin
respuesta. Ella se sentó frente a mí, me buscó la mirada con sus ojos de miope
y consiguió captar mi atención de nuevo. Luego prosiguió:
–
Los niños como tú, no sólo tenéis grandes ideas. Además, tenéis sentido del
humor, os preocupáis mucho por la familia, estáis siempre dispuestos a ayudar,
sois muy creativos…
Mi
madre siguió enumerando “superpoderes” pero yo ya no escuchaba. En ese momento
me preocupaban más los lametones que daba mi gato al charquito de leche que se
había formado en el suelo y que se había encontrado tan afortunadamente de
camino a la salida. De pronto mi madre lanzó un aullido:
–
¡Uuuuu, no puede ser! si ya son menos cinco…
Eran
casi las nueve y con tanta charla iba a llegar tarde al cole, de nuevo. Además,
se había quemado el almuerzo y la casa empezaba a oler a chamuscado.
Mamá
se fue corriendo a sus sartenes y yo a recoger la mochila que, aunque pesaba
demasiado con tanto libro, me pareció más ligera que el día anterior.
Tal
fuera que, si bien el discurso no me había convencido del todo (aún tardaría
unos años en asumir que los de “mi Club” también teníamos grandes cualidades),
mi madre había planteado una duda razonable sobre la cuestión de si era tonto o
no. Y eso, en un niño de once años, ya era mucho.
Le
di un fugaz beso de despedida y salí volando, con mi capa invisible, hacia el
colegio. Segundos después, oí como me gritaba por el hueco de la escalera:
–
¡Hijooooo, el bocadillo!
Relato
premiado en segundo lugar en el II Concurso de Relato Breve organizado por la
ONG The Art Factory Inc y la Asociación Española de Escritores y Artistas
Españoles
Como facer amigos: 9 estratexias
Republicado
con autorización de: https://www.escuelaenlanube.com
La
habilidad para relacionarse de manera exitosa y lograr tener amigos no es algo
que se enseñe en el manual de ninguna escuela. Sin embargo esta habilidad
social resulta ser imprescindible y si bien algunos niños aprenden de forma
natural el modo en que deben hacer amigos, otros no logran hacerlo con tanta
naturalidad o simpleza.
9
consejos fáciles para enseñar a un niño cómo hacer amigos
Intenta
establecer una cercanía. El contacto cercano (compartir un almuerzo o un rato
en el parque) es la primera etapa para establecer contacto. Los niños suelen
ser muy espontáneos en este sentido. Pero si acaso alguno no lo es, lo primero
que hay que hacer es establecer el primer contacto.
Entablar
una conversación o juego. En niños pequeños es mejor que los adultos
establezcan juegos donde puedan todos participar de éste. Es decir, plantear o
adaptar juegos para todos los niños: niños, niñas, niños con y sin
discapacidades.
Aceptar
las diferencias. En la actualidad, donde cada vez hay más niños integrados esto
resulta un gran desafío para los docentes, pero es preciso que ellos comprendan
la necesidad de aceptar las diferencias para poder hacer amigos puesto que esa
es otra de las claves principales.
Conservar
las amistades es sinónimo de tiempo y dedicación. Así como una planta debe ser
regada todos los días, sucede lo mismo con una amistad que recién inicia sus primeros
pasos o bien que tiene años. Lo importante es interesarse en las cosas que son
importantes para el otro y respetarlas.
Interésate
por algo que le guste o agrada tu amigo/a. Todo tenemos cosas que nos gustan y
cosas que no nos gustan. Lo importante en los primeros momentos de amistad es
poder encontrar aquello que le agrade a nuestro nuevo amigo y luego interesarse
en ello.
Establecer
límites. Interesarse en los gustos de nuestro amigo no implica perder los
gustos propios. De este modo, por ejemplo si los nuevos amigos desean jugar a
cosas diferentes, se puede jugar un rato a cada cosa. De este modo se está
evitando que el niño crezca siempre con la necesidad de “ceder” su punto de
vista para tener amigos, cosa que sucede en muchos casos (especialmente en las
niñas) y deviene en relaciones sociales insanas para ellos.
Compartir.
Poco a poco, mientras la amistad va creciendo, es necesario compartir ciertas
cosas: un dulce, un juguete, etc. La amistad se basa en aquello que se da y se
recibe aunque esto no se limita a un aporte material, porque en muchos casos lo
que se da o se recibe es un abrazo o una sonrisa.
Demostrar
el afecto. Una forma de compartir es demostrar nuestro afecto hacia nuestro
amigo. El afecto y la amistad no solamente se pueden ver en los momentos
agradables sino que también conviene cuidar los lazos de amistad en los malos
momentos. Por ejemplo:
Estar
presente cuando nuestro amigo está triste o llorando.
Ayudarle
con su tarea (pero evitar que éste se abuse de la amistad, algo importante a
recalcar desde el inicio de la relación de amistad).
Entablar
charlas de interés para ambos especialmente si nuestro amigo está enfermo.
O trastorno bipolar en nenos
Republicado
con autorización de: https://www.escuelaenlanube.com
La
bipolaridad es un trastorno mental en la que una persona tiene cambios de
humor, pensamientos o incluso sentimientos repentinos, sin previo aviso y sin
explicación lógica.
Es
un vaivén entre los dos extremos (o muy feliz o muy triste, por ejemplo) que
afecta a mucha gente a lo largo y ancho del planeta, dificultando de esta
manera en relacionarse con familiares, amigos, pareja e incluso consigo mismo.
Este
trastorno normalmente se ve a inicios de la adolescencia, sin embargo puede
presentarse en edades tempranas de la niñez. Te ayudamos a identificar y tratar
un problema, pero lo mejor es que al mínimo indicio vayas a un médico.
Identificación
del trastorno bipolar
Todos
los padres quieren lo mejor para sus hijos(as) y por ello suelen estar muy
preocupados por el tema de la salud física, ignorando también que la salud
mental es igual de importante. La bipolaridad en niños puede ser fácilmente
ignorada con los berrinches típicos o la felicidad extrema que se caracteriza
en la edad. No obstante, algunos comportamientos pueden dar indicios de
trastorno de la bipolaridad en niños.
Por
ejemplo, un niño sano siente tristeza mediante lágrimas o con llanto. En los
niños con bipolaridad va mucho más allá: se deprimen, están molestos o tristes
todo el tiempo, no tienen energía y tienen cambios de humor que van desde lo
agresivo hasta la melancolía más severa. Otro ejemplo que se puede destacar son
la menor necesidad de dormir, pensamiento acelerado, les cuesta respirar en los
momentos de estrés y problemas de comunicación.
El
trastorno de bipolaridad infantil también puede ser el caldo de cultivo para
los Trastornos de Déficit de Atención por Hiperactividad y la agresividad
extremadamente violenta en los hogares y en las escuelas. Este trastorno se
agrava cada día más si no se diagnostica correctamente y en el momento
indicado. Los niños que sufren de este problema poco común tiene un nivel de
vida dentro de la sociedad muy dura y puede ser todo un reto tratar de
adaptarse a los estándares normales de una comunidad.
Tratamiento
del trastorno bipolar en niños
El
trastorno bipolar en niños no es una enfermedad terminal, es un trastorno que
se puede convivir con él y manejarlo lo más eficientemente posible en las
diferentes situaciones de la vida del niño. El mejor tratamiento para el
trastorno son las visitas a los psiquiatras y a los psicólogos, únicas personas
con la capacidad y el entrenamiento necesario para tratar estos tipos de
trastornos.
Los
padres pueden ayudar en el seguimiento del trastorno del niño al cumplir con
los medicamentos y el tratamiento recetado por el doctor. Las ayudas colectivas
(las zonas de en las que se reúnen diferentes personas) pueden servir de ayuda
a los niños al conocer otras personas y a otros niños con el mismo tratamiento,
pudiendo llegar a tener una amistad que ayudará al avance del tratamiento del
trastorno de una manera fácil y divertida.
El
amor familiar puede ser también tan efectivo como la terapia en grupo. De
hecho, las terapias familiares suelen ser más una ayuda tan o más efectiva que
la anterior, pero es una buena idea que el niño tenga ambos tratamientos
grupales. Los maestros pueden ser también una enorme ayuda al informar a sus
estudiantes acerca del trastorno de una manera informativa y concienciar que es
un trastorno que lo puede padecer cualquier persona.
Como corrixir aos fillos con trascendencia: o neto de Gandhi
Republicado
con autorización de: http://www.solohijos.com
Autoría:
Pilar Guembe y Carlos Goñi (Autores del libro Educar sin castigar)
Muchos
padres siguen creyendo que es imposible educar sin castigar, que para que los
hijos obedezcan, para que se atengan a unos límites justos y necesarios, para
que cumplan con sus deberes o respeten las normas es imprescindible utilizar
premios y castigos, recompensas y correctivos o incluso una cierta violencia
para reajustar los comportamientos díscolos.
Pero
lo que los padres (y los hijos) necesitan es encontrar otras soluciones que
tengan el castigo como una alternativa excepcional. Propiamente castiga el que
lo hace mal, porque quien sabe corregir con cariño y exigencia no está
propiamente castigando, sino educando. Los correctivos duros y duraderos,
excluyentes y desconectados del hecho a reprender, amenazadores y a veces
inhumanos, violentos y vengativos, que prohíben cosas buenas u obligan a
realizar actividades absurdas, no llevan a ninguna parte. Probablemente por la
simple razón de que quien castiga no se incluye en el castigo.
Un
buen ejemplo de coherencia educativa
Sobre
todo ello nos hace reflexionar la anécdota que, en cierta ocasión, contó el
doctor Arun Gandhi, nieto de Mahatma Gandhi y fundador del Instituto M. K.
Gandhi para la Vida Sin Violencia.
Cuando
tenía 16 años y vivía con sus padres en el Instituto que su abuelo había
fundado en medio de unas grandes plantaciones de azúcar, a unos treinta
kilómetros de Durban, en Sudáfrica, su padre le pidió que le llevara a la
ciudad para asistir a una conferencia que duraba toda la jornada. Arun se puso
muy contento porque se le presentaba una ocasión de las pocas que en aquella
época tenía de pasar un día en la ciudad. Aprovechando el viaje, su madre le
dio una lista de compras y su padre le pidió que llevara el coche al taller.
Llegados
a su destino, padre e hijo se despidieron hasta las cinco de la tarde, hora a
la que acababa la conferencia. Arun hizo los recados en un periquete, dejó el
coche en el taller y le quedó tiempo suficiente para meterse en un cine. No
recordaba el tiempo que hacía que no veía una película de John Wayne. La sesión
continua hizo que se olvidara del reloj. De pronto eran las cinco y media.
Salió a toda prisa, corrió al taller y se presentó a recoger a su padre con una
hora de retraso.
–
¿Qué te ha pasado? ¿Por qué llegas tarde?
Arun
se sentía mal por haberse quedado viendo una película mientas su padre esperaba
durante una hora después de una larga jornada, y soltó una mentira:
–
El coche no estaba listo y tuve que esperar.
Pero
su padre había llamado al taller y sabía que eso no era cierto. Se entristeció
y dijo:
–
Algo no he hecho bien, hijo mío, no he sabido educarte para que tengas la
suficiente confianza de decirme la verdad. Voy a reflexionar sobre ello,
volveré a casa caminando para poder pensar en qué punto me he equivocado.
Así
que, vestido con su elegante traje y sus zapatos nuevos, hizo los casi treinta
kilómetros de vuelta por caminos mal pavimentados y a oscuras. Su hijo lo
siguió con el coche durante las cinco horas y media que tardó en llegar a casa.
“Desde
aquel momento –confiesa Arun, el nieto de Gandhi–, decidí que nunca más iba a
mentir. Muchas veces me acuerdo de ese episodio y pienso… Si me hubiese
castigado de la manera como nosotros castigamos a nuestros hijos, ¿hubiese
aprendido la lección?”.
Arun
Gandhi está convencido de que, si su padre le hubiese impuesto un correctivo
convencional, hubiese seguido haciendo lo mismo; en cambio, el no-castigo se le
quedó impreso en la memoria.
Adolescentes: educar non é sempre negociar
Republicado
con autorización del autor: Carlos Pajuelo
A
menudo me encuentro con madres y padres que me transmiten su inquietud porque
sus hijos adolescentes los están continuamente sometiendo a “negociaciones” que
parecen, más que negociaciones, unos “chantajes” en toda regla. Y es que
algunos llaman negociar a lo que otros llaman chantajear, y viceversa.
Hemos
acostumbrado a nuestros hijos desde pequeños a situaciones como “me como una
cucharada más, pero entonces puedo usar la Tablet 15 minutos”. Desde pequeños
los entrenamos en que, para hacer algo, les tenemos que ofrecer una recompensa.
Cuando
son pequeños, estos pequeños se pueden solucionar con una pequeña recompensa
pero, conforme van creciendo, piden y piden y piden, y nunca les parece
suficiente. Insaciables.
La
verdad es que negociar con adolescentes es muy complicado. Es difícil porque
padres e hijos tenemos diferentes objetivos a la hora de negociar.
¿Hay
que negociar con los hijos? Pues lo de negociar está muy bien, suena genial,
pero no siempre se puede negociar. Educar no es negociar. Educamos para que
nuestros hijos aprendan a vivir, por lo tanto para que aprendan cómo se pueden
alcanzar logros, pero también para que aprendan cómo tolerar la frustración de
no alcanzarlos.
La
negociación tiene sentido para que dos partes ganen. Pero cuando educamos a
nuestros hijos los sometemos a unas normas, a asumir responsabilidades y a
aceptar límites, y esto a los hijos no les parece una buena negociación. Pueden
decir: “¿Qué gano yo llegando a casa a las 11 de la noche?; ¡Qué gano yo
recogiendo mi cuarto?, ¿Qué gano yo responsabilizándome de mis estudios?
A
los padres nos encantaría poder hablar tranquilamente con los hijos y que ellos
nos entendieran perfectamente, que nos dijeran: “gracias mamá por preocuparte
por mí y hacerme estar en casa a salvo a las 11 en vez de estar por ahí
divirtiéndome peligrosamente con mis amigos”. Pues vas dado. Los hijos montan
pollos cuando les proponemos límites, normas y responsabilidades.
Si
tú lo que quieres es negociar para no tener problemas, lo tuyo no es
negociación, lo tuyo es la búsqueda de un milagro. Porque negociando con
adolescentes es muy fácil perder la calma. No, no se negocia para no tener
problemas. Se negocia para esforzarse mutuamente en la búsqueda de la solución
de un problema. Por eso hay cosas que no podemos negociar con los hijos.
Si,
y además, hay hijos que se plantan y dicen que “no vengo a las 11”, “no me da
la gana de estudiar”, “pues fumo y bebo”, etc. Ni negociando, ni sin negociar.
Y esos son los que asustan y ¿qué hacemos con esos?. Pues te mentiría si te
dijera que vas a encontrar la solución en el siguiente párrafo, pero te
pregunto, ¿qué hace un padre o una madre? Educar ¿no?, pues sigue educando, sigue
diciendo a las once, sigue diciendo hay que estudiar, sigue diciendo que no
debe beber ni fumar, con la tarea de
educar. Educar es incomodar a veces a los hijos e incomodarnos los padres.
Pero
hazlo con calma, seguridad y convicción en las normas y en los límites que
propones . Esto es lo que necesitan los padres para educar hijos.
Negociar,
pues claro que sí. Pero hay cosas que no se pueden negociar con los hijos
cuando los estamos educando, es mucha responsabilidad esta de ejercer la tarea
de ser padres y madres.
Ánimo,
que crecen.
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